5 أمور كارثية احذرها في إدارتك للوقت
  • Posted on

5 أمور كارثية احذرها في إدارتك للوقت

كشف د. دونالد ويتمور، صاحب موقع "الإنتاجية الشخصية"، عن 5 أخطاء نقع بها في إدارتنا للوقت، وذلك بناء على خبرة 30 عامًا كمدرب في برامج إدارة الوقت. 1ـ بداية يومك بدون خطة فعلية، فإذا لم تكن لديك خطة من بداية اليوم فستكون أفعالك مجرد ردود أفعال لما يحدث حولك، وبذلك أنت تمضي في طريق لا يوصلك إلى شيء. 2 ـ الخروج عن التوازن في حياتك وإهمال أجزاء فيها ما يصنع مشكلات ويحدث خلل في حياتك، لذا يجب عليك ضمان التوازن في أداء واجباتك الحياتية. 3 ـ العمل في مكتب فوضوي أو في مكان غير مرتب يجعلك تستغرق وقتًا كبيرًا في البحث عن الأشياء، وبالتالي يتشتت تركيزك، وينساب الوقت من بين يديك. 4ـ عدم أخذ قسط مناسب من النوم، حيث أن 75% من الناس يشتكون بشكل منتظم من التعب والإرهاق والعمل المنهك، لأن معظم الناس ينامون بشكل غير كافي. 5 ـ عدم أخذ استراحة غذاء في العمل، على أمل كسب المزيد من الوقت في إنتاج الأشياء ما يعطي نتائج سلبية ويشعرك بالإحباط، لكن أخذ وقت راحة يعيد شحن الطاقة.