عدد كبير من الشباب والرجال العرب يعانون من "الكرش " الذي يظهر نتيجة تكون الدهون والوزن الزائد ، ما يسبّب لأصحابه تشوّهات في الشكل ومعوقات في الحركة . للتخلّص من الكرش ننصح بهذا المشروب . المكونات: – كوب ماء مغلي . – ملعقة قشر ليمون مجروش . – ملعقتين عصير ليمون . – ملعقة قرفة. – نصف ملعقة عسل . طريقة التحضير: تمزج المكونات السابقة جيداً وتترك لمدة 10 دقائق، ثم تصفى جيداً. ويتم تناول هذا المشروب قبل النوم بـ 3 ساعات و قبل الإفطار صباحاً بنصف ساعة لمدة شهر على الأقل والنتيجة ستكون مذهلة .