لعشاق القهوة .. 5 فوائد لن تتخيلوها أبدا
  • Posted on

لعشاق القهوة .. 5 فوائد لن تتخيلوها أبدا

القهوة لها مفعول السحر، خاصة على عشاقها، إذ تمنحهم القدرة على بداية يومهم بنشاط، والسعادة والطاقة، ولكن لا تقف فوائد المشروب البني عند هذا الحد. وإليك جوانب أخرى ذات فائدة، قد تدفعك لإدمانها بشكل آخر: لبشرة أكثر نضارة هذه الحبيبات الصغيرة لها مفعول السحر على البشرة فهي تلعب دور كبير في نضارة البشرة وحمايتها من الجفاف والتشققات وتجعلها تبدو بمظهر صحي وجمالي، كما تقضي على السيلوليت الذي يزعجنا جميعا ويزيل طبقات الجلد الميت من خلال ماسك القهوة للبشرة. فقط اخلطي 3 ملاعق قهوة مع معلقة واحدة كاكاو خام مع مقدار مناسب، وضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة، واغسلي بعدها بالماء الدافئ، وتفيد هذه الوصفة في ترطيب الوجه. أما إذا أردتِ التخلص من الخطوط البيضاء والسيلوليت، اخلطي ملعقتين من القهوة مع معلقتين من أي كريم مرطب وملعقتين من زيت لوز أو زيت زيتون وبياض بيضة، وضعيهم أثناء الاستحمام على المناطق المصابة، ودلكيها لمدة 20 دقيقة، وبعدها اشطفيها بالماء، وكرري هذا الماسك مرتين أسبوعيا لتحصلي على نتائج مبهرة. ليست مضرة للحمل نستمع كثيرا إلى أن الـ"قهوة" مضرة للسيدة الحامل لأنها تؤثر على صحة الجنين، ولكن ذلك ليس صحيحا، فيمكن للسيدة الحامل تناول مشروبها المفضل الذي لا يتجاوز 200 ملجم يوميا، وفقا للأبحاث العلمية، التي أشارت إلى أن الكافيين لا يصل إلى الجنين إذا التزمت الحامل بالكمية المحددة، ولكن هناك مشكلة واحدة وهي أن القهوة تأثر على التأخر في النوم وهذه العادة يتوارثها الجنين بعد الولادة لأنه اعتاد على ذلك. لمعان الشعر وتدخل القهوة في عدد من الخلطات التي من شأنها إكساب الشعر لمعان وحيوية وحمايته من التلف والتقصف والقضاء على المظهر الجاف للشعر، وإليكِ طريقة أحد الوصفات. وهي عبارة عن خلط 4 ملاعق قهوة وملعقتين عسل أبيض وماء دافئ، وتخلط هذه المقادير وتوضع على الشعر مع التدليك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء والشامبو. ويمكنك خلط القهوة مع بعض الزيوت التي تساعد على تغذية الشعر مثل زيت الخروع والأرغان وزيت اللوز والنرجيل، وضعي الخليط على الشعر مع التدليك 10 دقائق ثم يغطى الشعر بكيس من البلاستيك لمدة ساعتين، وبعدها يغسل الشعر بالماء وخل التفاح للتخلص من رواسب الماسك ثم يغل الشعر بالشامبو.  لتخسيس البطن والأرداف أما هذه الفائدة سوف تنال إعجاب جميع السيدات التي ترغب في خفض وزنها للحصول على جسم مشدود دون ترهلات في منطقة البطن أو الأرداف، من خلال خلط مقدار من القهوة ماء الماء الدافئ ووضعها على منطقة البطن أو الأرداف المراد تخسيسها مع تدليك بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك تغسل المنطقة، ويجب تكرار هذا الماسك أكثر من مرة، حتى تحصلين على النتيجة التي ترضيكِ. الوقاية من أمراض السرطان والقلب تناولها بشكل منتظم أيضا يؤدي إلى الوقاية من أمراض عدم الإصابة بجلطات القلب، حيث تعمل القهوة على تقوية عضلات القلب، بالإضافة إلى فوائد القهوة لتحسين الرضاعة الطبيعية، ولا نغفل دور القهوة في الوقاية من الأمراض السرطانية وخاصة سرطان الفم والحلق عن طريق تناول 4 فناجين من القهوة يوميا.