قصر قامة طفلك مشكلة لها علاج
  • Posted on

قصر قامة طفلك مشكلة لها علاج

تمثّل قصر قامة الطفل الصغير مصدر إزعاج وقلق لوالديه ، ومحل تساؤلات متعددة حول الأسباب وطرق العلاج وهو ما حاولنا أن نبحث له عن إجابة له في سياق السطور التالية :يُرجع المتخصصون أسباب قصر القامة عند الأطفال إلى عدة أسباب تتنوع ما بين أسباب وراثية تعود لتاريخ عائلة الطفل كأن يكون أحد أفراد العائلة قصير القامة ، وأخرى مرضية والتي تزيد فى حالات الأطفال الذين يولدون أقل من المعدلات الطبيعية بسبب عدم اكتمال مدة الحمل أو بسبب سوء تغذية الأم أو بسبب تعدد الأجنة (التوائم) حيث لايستطعون النمو بشكل طبيعي ويحتاجون لنوع خاص من الرعاية . ومن الأسباب المرضية أيضاً قصور الغدة النخامية أو الدرقية وقصور إفراز هرمون النمو GOROWTH HORMONE ، وكذلك الأمراض العظمية مثل قصور بناء الغضاريف الخلقي والضمور في النخاع الشوكي .وفى بعض الأحيان تتعلق أسباب قصر القامة بأمور نفسية تتمثل في شعور الطفل بالحرمان العاطفي فعلى سبيل المثال افتقاد الأم قد يؤثر سلبًا على طوله ،ومن ثم يتطلب الأمر في الأسباب السابقة عمل فحوصات طبية واستشارات نفسية ، ولكن فيما عدا هذه الأسباب ، لا يجب أن يكون قصر قامة الطفل مصدر إزعاج للأبوين حيث يمكن التغلب عليه بإمداد الطفل ببعض الأغذية الغنية بالمواد اللازمة لنمو الطفل من أهمها: 1-البروتين وخاصة الأسماك والبيض واللحوم الحمراء والبقوليات ،وكذلك الدجاج واللحم البقري الذي يحتوي على نسبة عالية من البروتينات تساعد على زيادة الطول .2-منتجات الألبان كالزبادي والجبن والقشدة والآيس كريم فهي تساعد على النمو وزيادة الطول لأنها تحتوي على فيتامينات A, B, D, E بالإضافة إلى احتواءها على البروتينات والكالسيوم.3-الأملاح المعدنية مهمة للغاية ،حيث أن الأطعمة المحتوية على الأملاح المعدنية مثل الماغنيسيوم والفسفور واليود والحديد والمنجنيز تلعب دوراً هاماً في زيادة الطول ووزن الجسم،والكالسيوم يعتبر من أهم الأملاح في نمو العظام وكذلك الحبوب الكاملة كالأرز والفيشار .4-الفواكه الغنية بفيتامين D على وجه الخصوص لأنها تساعد في نمو الجسم بشكل طبيعي وهي متوفرة في الكنتالوب والمانجو والجريب فروت والبطيخ وبعض الخضروات مثل الجزر والفاصوليا والقرع والبروكلي والسبانخ والبطاطا، والليمون والبرتقال والطماطم.