قالت "أريج عبدالقادر" أخصّائية التجميل عن" أبرز طرق إزالة النمش والتخلص من الكلف" ، إنّ النمش عبارة عن نقطة تظهر عند الجهة الرئيسية من الوجه في منطقة الأنف والخدين وهي وراثية وصعب التخلّص منها وهي تتزايد مع التعرّض لأشعة الشمس ،وأصحاب البشرة البيضاء هم الأكثر عرضة للإصابة به ويتم إزالته بمستحضرات تجميل وأحياناً لا يتم إزالته نهائياً . وأضافت "عبد القادر" خلال حوارها ببرنامج "سيدتي" المذاع على فضائية "روتانا خليجية" أنّ الكلف عبارة عن تصبّغ بقعة صفراء ثم يزداد اصفرارها مع التعرّض لأشعة الشمس ، ونقص كمية حمض الفوليك لدى الحوامل يجعلهن أكثر عرضة للإصابة به . وأكملت بأن من طرق العلاج الفيتامينات والمواد المقشّرة ، وهناك خلطات ماسكات طبيعية يجب عملها بشكل يومي ، لافتةً إلى أنّها تنصح المرأة أن تحب نفسها بالطريقة التي ظهرت عليها منذ الولادة . وواصلت بأنّ هناك طرقاً جديدة للعلاج بالليزر تقوم بتقشير النمش وحقنة بصفائح دموية ، ولكن من الممكن أن يعود النمش للظهور مجدّداً ، مع ضرورة الابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل خلال فترة العلاج . ونصحت" عبدالقادر" باستخدام واقي الشمس بشكل مستمر للحد من ظهور الكلف وانتشار النمش خاصة في فترة العلاج للحفاظ على النتيجة التي تم الوصول إليها ، ونصحت بتناول الفواكه والفيتامينات وشرب المياه للحد من ظهور هذه التصبّغات .