توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا إلي أن الصوم لـمدة 5 أيام فقط يقلل من احتمال الإصابة بأمراض السكري والسرطان إلى النصف، ويطيل العمر ويؤخر الشيخوخة ويعزز عمل الجهاز المناعي في الجسم، فما بالك بصيام شهر رمضان كله!