إحذروا من هواء مكيف السيارة في الصيف.. يسبب لكم هذا المرض !
  • Posted on

إحذروا من هواء مكيف السيارة في الصيف.. يسبب لكم هذا المرض !

يتسبب الهواء الجاف المنبعث من مكيف السيارة في جفاف الأغشية المخاطية ويجعلها عُرضة للفيروسات، ويسري ذلك أيضاً عند التعرض لتيار هواء شديد أثناء قيادة السيارات الكابريو المكشوفة. وحذر البروفيسور الألماني عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الباطنة توماس لوشر من هواء مكيف السيارة لانه قد يؤدي إلى الإصابة بإنفلونزا صيفية، ، مبيننا أن أعراض الإنفلونزا الصيفية لا تختلف عن أعراض الإنفلونزا الشتوية، والتي تتمثل في السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق والحمى. وينبغي تناول المشروبات بشكل كاف، كما ينبغي على المرضى ارتداء الملابس الثقيلة حتى في ظل الأجواء الحارة للحفاظ على رطوبة الأغشية المخاطية. ويمكن للأدوية وأقراص الاستحلاب تخفيف أعراض الإنفلونزا، ولكنها لا تساعد على سرعة الاستشفاء، وفي العادة تستمر الإصابة بالإنفلونزا لمدة أسبوع سواء مع أو بدون زيارة الطبيب. ويمكن الوقاية من الإنفلونزا الصيفية من خلال التغذية الصحية، والتي تساعد على تقوية المناعة، كما تلعب المواظبة على ممارسة الأنشطة الحركية دوراً مهماً في الوقاية، ومن المهم هنا الاستمرارية وليس القوة في الأداء، ويعني هذا أن الركض الخفيف كل يومين أفضل من التمرين الشديد بصالة اللياقة البدنية مرة واحدة بالأسبوع.